Courses

Rand'O des Cabornis 15 mars 2008

Rand'Orientation des Cabornis à Saint Romain au Mont-d'Or

Circuit A (20 classés) :
1^erLaurent Dechavanne du Club CSM Rilliieux en 2h24'59"
2^ième Frédéric Cosson du Club CSM Rilliieux en 2h28'30"

Circuit B (49 classés) :
1^er - Laurent Bonora du Club ALCO Saint-Priest en 1h54'52"
8^ième - Hervé Leloup du Club ALCO Saint-Priest en 2h08'16"

Le week-end du 15 et 16 mars 2008 avaient lieu deux événements, tout près de chez nous. Organisés par le club Saone Mont d'Or Nature sur 2 jours, il y avait au choix une course d'Orientation le samedi ou un trail de randonnée le dimanche. 2 de nos membres se sont déplacés samedi sur la CO : Laurent Bonora et Hervé Leloup, motivés par la difficulté physique de l'épreuve, une belle préparation pour notre championnat de Ligue longue distance prévue en fin de mois.

Petit compte-rendu de l'événement par Laurent Bonora:

" après une bonne saison de ski de fond, j'avais envie de recourir un peu, car je sais par expérience que les jambes mettent un peu de temps à se réhabituer à l'effort de la course, très différent du mouvement de glisse du skating pratiqué cet hiver. Au dernier moment, l'organisateur nous ayant rassuré sur le fait que l'événement avait vraiment été conçu comme une CO (carte réalisée par Johann Lasouche et tracés conçus par Arnaud Borron), Hervé et moi nous sommes donc retrouvés pour aller à Saint-Romain et participer à cette course. Pas masochistes tout de même, nous sommes restés modestes et nous sommes inscrits sur le circuit B, annoncé pour 8 km et plus de 400 m de dénivelée. Bien nous en a pris, car les distances annoncées sont toujours "à vol d'oiseau"... Le circuit A était annoncé pour 12 km et plus de 600 m de dénivelée. Ceux qui l'ont couru avec montre GPS au poignet (et qui plutôt bons en orientation, puisqu'il s'agit de Laurent Dechavanne et Fred Cosson) ont comptabilisé 18 km et 1100 m de dénivelée réel ! En 2h25, on peut leur tirer un coup de chapeau !

Le départ de la course (départ en masse) était bien raide : on a commencé par monter 150 m de dénivelée en passant par quelques cabornes en forêt pour atteindre la balise 1 puis encore 50 m pour la 2. Certains ont tenté de passer au plus droit entre la 1 et la 2, mais la traversée sur un flanc raide est toujours délicate et ils ont finalement été entraà®nés sur le chemin en descente jusqu'à assez loin pour remonter ensuite. Le dénivelée supplémentaire à remonter ensuite était impressionnant ! Apparemment, un seul coureur (en rouge) était devant moi sur l'itinéraire du haut, mais avec pas mal d'avance. J'ai poinçonné la 2 et la 3 seul, et ai rattrapé du monde à la 4 (certains, qui ont dû passer par le bas ?). Je fais une grosse erreur d'interprétation de carte à l'approche de la 5, heureusement rapidement rattrapée, et j'aperçois mon coureur en rouge qui quitte la 6 alors que je m'en approche. Je la rattrape à la balise 7 vers laquelle il a apparemment grenouillé un peu et nous poinçonnons ensemble.

une caborne

L'itinéraire 7-8 offrait un choix particulièrement délicat : soit des détours par des chemins, soit un itinéraire dans le vert foncé longeant des falaises. Mon coureur en rouge sur les talons, j'ai opté pour un parcours forestier et ai donné le coup d'accélérateur dans la descente en forêt sans aucune hésitation pour aller me caler contre les falaises et descendre à fond dans les buis, offrant heureusement quelques passages aisés jusqu'au fond du vallon. La balise 8 était un peu délicate, visible seulement si on était au bon endroit, mais ce n'est qu'après être remonté dans les friches au dessus, offrant une vue plongeante sur le vallon que je me suis dit que j'avais gagné quelques précieuses minutes sur mon poursuivant. J'ai tenté de conserver cet avantage dans l'orientation très rapide en descente jusqu'à la balise 13, mais la suite de la course réservait encore une montée extrêmement éreintante (pratiquement 200 m de dénivelée bien raide) avant de redescendre sur le village vers l'arrivée. J'avais la désagréable impression de marcher au ralenti et je m'attendais à tout moment à voir un concurrent dans mon dos me rattraper inexorablement...

Ce n'est qu'en descendant vers la 15 que je me suis dit que je pouvais peut-être conserver mon avance et gagner la course. Je me suis jeté dans la descente, et HORREUR, en préparant mon carton de contrôle à l'approche de la 15, je m'aperçois qu'il n'est plus accroché à sa ficelle ! Demi-tour ! Il me faut remonter pour aller le retrouver plus haut sur le chemin. Je m'attendais, un peu dépité, à voir débouler mon coureur en rouge pendant que je remontais péniblement le chemin en sens inverse. Heureusement, mon carton n'était pas trop loin (400 m, mais 60 m de dénivelée tout de même !), et bien visible. Par chance, je n'ai vu personne débouler dans la descente, et l'espoir revient. Je repars à fond jusqu'à la 15, puis vers l'arrivée, située à environ 1 km plus loin tout en légère descente.

Aie !! à 400 m de l'arrivée, un début de crampes dans le mollet. Je surveille mes arrières, et je ralentis un peu pour éviter l'immobilisation. J'en profite pour lire précisément la carte du village, car les ruelles sont très peu lisibles au 1/12500 °, afin d'optimiser l'approche du poste d'arrivée, situé sur la toiture-terrasse de la maison des fêtes. Toujours rien derrière... et j'arrive au pas, au bord de la crampe avec la très grande satisfaction d'avoir donné le meilleur de moi-même. Un effort d'environ 12 km de course et 750 m de dénivelée en 1h54'52". <-- Arrivée dans le Village

Les réflexes d'orienteur m'ont permis de faire les bons choix d'itinéraires (surtout bien lire les courbes de niveau), de ne pas insister dans l'erreur (vers la 5) pour aller tout de suite me recaler sur un endroit sûr, et d'intuiter les passages en forêt sans rester coincé dans les ronces ou dans les buis tout en risquant quelques portions d'itinéraires au travers du vert."

Les résultats : les résultats officiels sont sur le site de Saône Mont d'Or Nature www.trail-des-cabornis.org